Sống hãy biết nghĩ tốt về mình để bạn thực sự cảm thấy tự tin

Bạn sẽ chẳng bao giờ biết tôn trọng bản thân nếu trong bạn vẫn còn mang những suy nghĩ tiêu cực về mình. Tôn trọng bản thân đơn giản chỉ là biết nghĩ tốt về mình, điều đó giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Sự tự tin sẽ giúp bạn yêu thương bản thân hơn – cứ thế, tất cả như những mắc xích liên kết với nhau. Khi tất cả có thể hỗ trợ nhịp nhành với nhau, bạn sẽ có thể đạt được mọi điều mình mong muốn.
Sống hãy biết nghĩ tốt về mình để bạn thực sự cảm thấy tự tin

Vì tôn trọng bản thân chính là những gì bạn nghĩ về mình, nên bạn có quyền nghĩ bất kỳ điều gì bạn muốn. Vậy thì tại sao lại tự hạ thấp mình?

Bạn vốn dĩ rất tự tin ngay từ khi mới chào đời. Bạn đến với thế giới này như một thiên thần nhỏ. Khi còn là một đứa bé, bạn là một ngƣời hoàn hảo. Khi ấy, bạn không phải làm gì cả - bạn vốn dĩ là hoàn hảo – và cư xử như  thể bạn nhận thức được điều ấy. Bạn biết rằng mình là trung tâm của cả vũ trụ. Bạn không ngại đòi hỏi những điều bạn muốn. Bạn tự do bày tỏ cảm xúc của mình. Mẹ bạn biết khi nào bạn giận dỗi, và ai cũng biết điều đó cả. Khi bạn vui vẻ, nụ cƣởi của bạn làm rạng rỡ cả nhà. Lúc đó, bạn sống trong bầu không khí đầy tình yêu thương và sự tự tin.

Trẻ em sẽ không thể sống nếu không được nuôi dưỡng trong tình yêu thương. Chỉ khi lớn lên, chúng ta mới học cách sống mà không có tình yêu – nhưng không ai ủng hộ điều đó cả. Trẻ em cũng biết yêu thương cơ thể của mình. Chúng cảm thấy rằng mình không có lỗi, không xấu hổ, không so sánh với bất cứ ai. Chúng biết mình là duy nhất và tuyệt vời.

Sống hãy biết nghĩ tốt về mình để bạn thực sự cảm thấy tự tin

Bạn cũng đã từng như thế. Những có lúc nào đó, cha mẹ bạn - với những suy tư lo lắng của người lớn – đã gieo vào bạn những cảm giác thiếu thốn, sợ hãi. Từ lúc đó, bạn từ chối sự hoàn hảo vốn có của mình. Những suy nghĩ và cảm giác ấy chưa bao giờ đúng, ngày cả vào lúc này. Vì thế tôi muốn đưa các bạn trở về khoảng thời gian bạn thật sự biết yêu thƣơng bản thân mình bằng cách nhìn và nói với mình trong gương.

Soi gương là một phương pháp đơn giản nhưng lại rất hữu hiệu. Bạn chỉ cần nhìn vào gương mỗi khi muốn khẳng định những suy nghĩ của mình. Tấm gương phản chiếu trung thực nhất những cảm xúc của chúng ta. Khi còn nhỏ, chúng ta nghe người lớn phê bình, chỉ trích mình. Họ nhìn thẳng vào ta, hay thậm chí còn chỉ trỏ vào mặt ta. Còn hôm nay, khi nhìn mình trong gương, ta có thể tự nhận xét những điều không hay về mình. Ta chê bai vẻ ngoài hay nhiếc móc bản thân vì một điều gì đó.

Nhìn vào gƣơng và nói những điều tích cực là cách nhanh nhất để thu đƣợc kết quả như mong muốn bằng sự tự khẳng định. Tôi đề nghị mọi ngƣời nhìn thẳng vào mắt mình trong gương và nói một điều tích cực gì đó về bản thân mỗi lần đi qua một tấm gương.

Mỗi khi thấy khó chịu, hãy đến trước gương và nói rằng: “Dù sao đi nữa, tôi vẫn yêu mến bạn” Những sự kiện xảy đến, rồi cũng sẽ đi qua, nhƣng tình yêu thương mà bạn dành cho bản thân mình sẽ còn tồn tại mãi, và đó chính là tài sản quý giá nhất mà bạn có thể sở hữu trong đời. Nếu có điều tốt đẹp đến với bạn, hãy đứng trước gưuơng và nói: “Cám ơn rất nhiều”. Bạn hãy thử thực hiện điều này xem và sẽ thấy kết quả thật tuyệt vời làm sao.

Sống hãy biết nghĩ tốt về mình để bạn thực sự cảm thấy tự tin

Sau khi thức đậy vào mỗi sáng sớm mai, cũng như trước khi đi ngủ mỗi tối, hãy soi gương, nhìn vào mắt mình và nói: “Tôi yêu bạn, tôi thật sự yêu bạn. Và tôi luôn hài lòng với bạn!” Có thể lúc đầu bạn thấy khó khăn khi làm điều đó, nhưng chỉ trong thời gian ngắn thôi, những gì bạn vẫn hằng khẳng định sẽ thành sự thật. Điều đó không tuyệt vời sao?

Bạn sẽ cảm thấy mình đang dần thay đổi khi biết yêu quý và tôn trọng bản thân hơn. Sự thay đổi này là cần thiết vì nó giúp bạn nhanh chóng trở thành người mà bạn mong muốn. Tình yêu không ở nơi nào xa xôi, nó luôn ở ngay bên trong bạn. Càng biết yêu thương bản thân, bạn sẽ trở nên đáng yêu hơn nhiều.

Vì thế, hãy chọn những suy nghĩ tốt đẹp và bản thân, và chọn những ngôn từ mới mẻ để nói với mình rằng bạn thật tuyệt và xứng đáng đón nhận mọi điều tốt đẹp của cuộc sống dành cho bạn.

Cuộc sống

Làm thế nào để đạt được thành công một cách dễ dàng

Làm thế nào để đạt được thành công một cách dễ dàng

Trong cuộc sống thực tế, dường như càng những người phẩm chất xấu thì lại càng dễ thành đạt. Thực ra, đó chỉ là hiện tượng...
16/08/2021
Tiết kiệm để tăng cường dự định và làm điểm tựa cho quyết tâm chiến thắng ở đời

Tiết kiệm để tăng cường dự định và làm điểm tựa cho quyết tâm chiến thắng ở đời

Ít có người biết đạt được thói quen tiết kiệm. Người biết tiết kiệm ngay từ thời trẻ tuổi sửa soạn đường đi cho sự thành...
09/08/2021
Sống đừng để bụng, cái bụng tốt nhất chỉ nên chứa mỗi thức ăn

Sống đừng để bụng, cái bụng tốt nhất chỉ nên chứa mỗi thức ăn

Trong cuộc sống, đôi khi có những điều bắt buộc chúng ta phải ghim lại trong bụng. Nhưng quan trọng là đừng dùng nó đâm vào...
02/04/2021
Nghệ thuật viết sơ yếu lý lịch đảm bảo được để ý hàng đầu

Nghệ thuật viết sơ yếu lý lịch đảm bảo được để ý hàng đầu

Cho dù bạn đã có kinh nghiệm công tác lâu năm, hay là vừa mới ra trường, khi bạn định chuyển chỗ làm hoặc tìm việc, việc...
28/08/2021
Cuộc sống chỉ cho ta quyền sống thật tốt cho hiện tại

Cuộc sống chỉ cho ta quyền sống thật tốt cho hiện tại

Nếu chúng ta thực sự nhận ra giá trị của cuộc sống, chúng ta sẽ xóa khỏi sự quan tâm của mình hai ngày: đó là ngày hôm qua...
08/07/2021
Đôi khi, không cần hoàn thiện, không cần cố gắng thay đổi mà chỉ cần chấp nhận

Đôi khi, không cần hoàn thiện, không cần cố gắng thay đổi mà chỉ cần chấp nhận

Nếu bạn đã chấp nhận rằng cái gì xảy ra đã xảy ra rồi, bạn sẽ đối mặt với chính con người thực của bạn. Bạn không thể quay...
02/08/2021
Nếu cuộc sống không có rủi ro, bạn sẽ không có phần thưởng

Nếu cuộc sống không có rủi ro, bạn sẽ không có phần thưởng

Bạn có thích xem thi đấu quyền Anh không? Rất nhiều người đã lên án hình thức thi đấu đẩy bạo lực, có thể gây chết người này...
25/07/2021
Hãy đối xử hết mình với đối phương để biết bạn đang ở vị trí nào?

Hãy đối xử hết mình với đối phương để biết bạn đang ở vị trí nào?

Đối phương mà bạn tiếp xúc liệu có thể trở thành một người bạn của mình không? Khi bạn đang cố phán đoán, thì hãy thử một...
27/07/2021
Sống là chấp nhận thất bại nhưng phải biết kiểm soát nó lại đừng để phát triển thêm

Sống là chấp nhận thất bại nhưng phải biết kiểm soát nó lại đừng để phát triển thêm

Phẩm chất giúp phân biệt một người thành công với một người không thành công là khả năng xử lý những thất vọng và thất bại....
28/06/2021
Đừng ôm đồm công việc hãy biết ưu tiên và giải quyết từng việc một

Đừng ôm đồm công việc hãy biết ưu tiên và giải quyết từng việc một

Đôi khi, với quá nhiều việc cần làm, chúng ta cảm thấy mệt mỏi đến mức tê liệt, không biết mình nên làm gì hay phải bắt đầu...
07/08/2021
Nếu bạn nghĩ hai lần rồi mới nói thì chắc chắn bạn sẽ nói hay hơn

Nếu bạn nghĩ hai lần rồi mới nói thì chắc chắn bạn sẽ nói hay hơn

Một nhà diễn thuyết nói, 10 giây nói đầu tiên của chúng tôi có sức lôi cuốn người nghe nhất, nguyên nhân là vì trong 10 giây...
29/06/2021
Sống phải biết kiên trì, tin vào trực giác của bản thân để đưa ra quyết định

Sống phải biết kiên trì, tin vào trực giác của bản thân để đưa ra quyết định

Bạn biết đó, mỗi người sinh ra ai cũng là một viên ngọc chưa được mài dũa. Người nào càng chăm chỉ mãi dũa thì bản thân họ...
23/07/2021
Điều trong phim đâu giống như ngoài cuộc đời

Điều trong phim đâu giống như ngoài cuộc đời

Cuộc sống của bạn không phải là một bộ phim sitcom như Cô gái xấu xí hay Những người độc thân vui vẻ từng được trình chiếu...
10/06/2021
Bạn có biết tự tin chính là trụ cột của cuộc đời

Bạn có biết tự tin chính là trụ cột của cuộc đời

Có những người không làm nên sự nghiệp gì thường cho rằng bản thân kém cỏi, thiếu khả năng mà không nghĩ là do tính cách của...
15/06/2021
Nếu biết cách thì việc học sẽ không khó nhằn như nhiều người vẫn nghĩ

Nếu biết cách thì việc học sẽ không khó nhằn như nhiều người vẫn nghĩ

Nếu bạn trẻ nhận thức được bản chất của việc học hành và có thể đương đầu với những yêu cầu của việc học, của các bài kiểm...
01/08/2021