Những sai lầm các mẹ thường gặp khi cho con trẻ ăn dặm

Giai đoạn bé bắt đầu ăn dặm không chỉ là một bước phát triển mới của bé mà còn là một trải nghiệm khó quên đối với mẹ. Sự kiên nhẫn của mẹ ở giai đoạn này sẽ giúp bé dễ dàng hơn trong hành trình làm quen với các loại thực phẩm mới ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên, trong quá trình ăn dặm, một số mẹ đã mắc phải một số sai lầm. Đó là những sai lầm gì? Hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây:
Những sai lầm các mẹ thường gặp khi cho con trẻ ăn dặm

Hâm xương ống để khuấy bột

Nhiều gia đình thường xuyên hầm xương ống để khuấy bột, nấu cháo cho con vì cho là ngọt nước và nhiều chất bổ. Thực ra, nước hầm xương ống có quá nhiều mỡ trong khi rất ít đạm và canxi. Để nấu cho trẻ, các bà mẹ nên chọn xương sống, xương sườn.

Pha sữa với các thực phẩm khác

Trộn bột với sữa là thói quen của nhiều người nuôi trẻ. Các loại sữa bột đã đủ cung cấp lượng dưỡng chất tối đa phù hợp với khả năng hấp thu của cơ thể bé. Nếu trộn thêm bột hay bất cứ thực phẩm nào khác sẽ làm thay đổi công thức tối ưu này, hơn nữa, còn làm sữa trở nên đặc thêm sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, và trẻ có thể thêm sẽ làm tăng gánh nặng cho thận, và trẻ có thể không hấp thụ hết các thành phần trong sữa.

Cũng đừng pha sữa bằng nước hoa quả vì điều đó là không cân thiết; vitamin C trong nước quả có thể làm sữa trở nên khó tiêu. Vì vậy, nếu trẻ ăn sữa bột thì tốt nhất là pha theo đúng công thức hướng dẫn, pha đặc hơn sẽ gây khó tiêu, làm yếu thận, pha loãng thì không đủ dinh dưỡng.

Những sai lầm các mẹ thường gặp khi cho con trẻ ăn dặm

Cho trẻ ăn bột với đường

Bữa ăn của bé phải đầy đủ và cân đối 4 nhóm chất: bột-đường, đạm, béo, vitamin và khoáng. Vì vậy, tốt nhất vẫn là bột mặn với bột thịt, cá, rau, dầu ăn... 

Một bát bột ngọt sẽ thiếu đạm và thừa đường, nếu có đủ thi thường lờ lợ khó ăn. Việc thừa đường sẽ làm tăng men chua trong dạ dày và ruột, dễ gây rối loạn tiêu hóa. Bột có thể ứ đọng trong ruột, cản trở hấp thụ canxi và dẫn đến còi xương. Chất ngọt nhanh gây cảm giác no nên đễ làm cho trẻ trở nên biếng ăn.

Lạm dụng thuốc chống biếng ăn

Trẻ em thành phố dù có đây đủ điều kiện, có bố mẹ cập nhật được kiến thức về dinh dưỡng nhưng vẫn hay
biếng ăn và còi cọc hơn trẻ nông thôn, đó là vì quá lạm dụng dược phẩm.

Nhiều bà mẹ hề thấy con lười ăn thì thay vì tìm cách "thuyết phục" trẻ bằng các thực đơn đa dạng thì lại vội vàng đi mưa thuốc chống chán ăn, men tiêu hóa... Nếu dùng lâu ngày, trẻ sẽ lệ thuộc vào những chế phẩm này và càng biếng ăn hơn. Vì vậy, chỉ nên dùng khi trẻ quá biếng ăn, nhưng không được dùng quá 2 tuân. Trẻ dưới 6 tháng tuổi tuyệt đối không nên dùng các thuốc này.

Những sai lầm các mẹ thường gặp khi cho con trẻ ăn dặm

Cho ăn quá nhiều chất bổ dưỡng

Lượng đạm bé cần mỗi ngày là 4 - 4,5 g/kg thể trọng (với trẻ 1 tuổi, mỗi ngày dùng tối đa 1 lạng thịt, lượng đầu mỡ cũng tương tự như vậy, trong đó 50% là mỡ thực vật. Lượng bột phải cao gấp 4 lần. 

Trong năm đầu, việc nuôi trẻ có một mâu thuẫn: trẻ cần rất nhiều dinh dưỡng để phát triển trong khi hệ tiêu hóa lại còn rất yếu, nếu nuôi không khéo sẽ gây tiêu chảy, kéo theo suy dinh dưỡng và còi xương. Vì vậy, các bà mẹ phải hết sức chú ý vấn đề vệ sinh và đừng vì sốt ruột mà cho ăn quá bổ dưỡng.

Nhiều bà mẹ cho trẻ ăn ngày vài lạng thịt và ngạc nhiên thấy bé ngày càng còi cọc, đó là do khẩu phần quá nhiều đạm, khiến hệ tiêu hóa non nớt phải làm việc mệt mỏi, dễ rối loạn, gây phân sống, tiêu chảy, càng nuôi càng chậm lớn.

Con yêu

Bí quyết dạy con yêu phát triển độc lập, sáng tạo và có ích cho đời

Bí quyết dạy con yêu phát triển độc lập, sáng tạo và có ích cho đời

Làm cha mẹ, ai cũng muốn con mình dễ dạy, nhưng...
30/08/2021

Trẻ em ngã đập đầu xuống đất: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách xử lý và phòng ngừa

Ngã đập đầu xuống đất là một trong những tai nạn...
26/10/2023
Những sai lầm của bậc làm cha mẹ trong cách nuôi dạy con

Những sai lầm của bậc làm cha mẹ trong cách nuôi dạy con

Nếu cha mẹ chỉ chú ý tập trung vào một số năng...
12/07/2021
Bố mẹ à! Yêu con không có nghĩa là bao bọc con quá kĩ

Bố mẹ à! Yêu con không có nghĩa là bao bọc con quá kĩ

Đặc điểm giáo dục này của bố mẹ là quá bảo vệ con...
18/04/2021
Đừng làm thay con mà hãy tặng cho con món quà "hỗ trợ"

Đừng làm thay con mà hãy tặng cho con món quà "hỗ trợ"

Để xây dựng kĩ năng sống và tính tự lập cho con...
17/05/2021
Bố dặn con trai: Là đàn ông hãy sống lạc quan và có chí tiến thủ

Bố dặn con trai: Là đàn ông hãy sống lạc quan và có chí tiến thủ

Có lẽ người mẹ dành cho con gái những ân cần, dạy...
20/06/2020
Cách giúp bố mẹ dạy con trở thành những đứa trẻ tự tin

Cách giúp bố mẹ dạy con trở thành những đứa trẻ tự tin

Hầu hết, các bậc phụ huynh đều mong muốn con em...
16/11/2020
Bố mẹ hãy đối xử với con bằng chính cá tính của con

Bố mẹ hãy đối xử với con bằng chính cá tính của con

Cha mẹ hiểu được bao nhiêu phần trăm về con cái...
01/09/2021
Cách giúp con ít ghen tỵ với người khác có tâm hồn nhẹ nhàng, tươi đẹp

Cách giúp con ít ghen tỵ với người khác có tâm hồn nhẹ nhàng, tươi đẹp

Hay gây sự là biểu hiện dễ thấy của lòng đố kỵ....
21/09/2021
Thiên tài không phải bẩm sinh, đó là cả một quá trình giáo dục từ trong bụng mẹ

Thiên tài không phải bẩm sinh, đó là cả một quá trình giáo dục từ trong bụng mẹ

Tại sao giáo dục mầm non lại có thể đào tạo ra...
15/08/2021
Có bao giờ bạn hỏi: Vì sao chúng ta vẫn luôn cần cha mẹ dưỡng dục?

Có bao giờ bạn hỏi: Vì sao chúng ta vẫn luôn cần cha mẹ dưỡng dục?

Có một câu hỏi đã khiến không biết bao nhiêu nhà...
24/11/2020
Con bị sang chấn tâm lý sức khỏe lẫn tinh thần chỉ vì bố mẹ bất hòa, cãi nhau

Con bị sang chấn tâm lý sức khỏe lẫn tinh thần chỉ vì bố mẹ bất hòa, cãi nhau

Bố mẹ thường nghĩ trẻ con không để ý đến những...
14/12/2020
Bố mẹ hãy nhớ rằng: “Chiều chuộng” khác với “nuông chiều”

Bố mẹ hãy nhớ rằng: “Chiều chuộng” khác với “nuông chiều”

Rất nhiều phụ huynh lo lắng rằng “Chẳng phải nếu...
27/05/2021
Trau dồi kiến thức cho con yêu thông qua các trò chơi

Trau dồi kiến thức cho con yêu thông qua các trò chơi

0-3 tuổi được xem là khoảng thời gian quan trọng...
15/08/2021