11 nguyên tắc giúp phụ nữ yêu thương bản thân mình nhiều hơn

Đăng bởi: Bằng Lăng

Yêu thương bản thân là điều luôn luôn cần thiết đối với bản thân mỗi người và đặc biệt là phụ nữ. Do đó, phụ nữ phải ý thức rằng mình cần phải quyết tâm học cách yêu thương bản thân. Chúng ta sẽ thực hiện một vài nguyên tắc:

1. Ngừng chỉ trích

Chỉ trích là một hành động vô dụng nhất, nó không thể đưa đến cho chúng ta điều gì khả quan. Đừng chỉ trích bản thân; hãy nhấc gánh nặng đó ra khỏi lòng mình. Cũng đừng chỉ trích người khác, bởi sai sót tìm được ở người khác đơn thuần chỉ là sự phản chiếu điều mà mình không thích ở bản thân. Nghĩ tiêu cực về người khác là một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến những giới hạn trong cuộc sống của chính chúng ta. Chỉ có chúng ta mới phán xét mình, không phải Cuộc đời, không phải Chúa, không phải Thế giới này.

2. Đừng làm bản thân sợ hãi

Tất cả chúng ta đều muốn dừng việc này lại. Chúng ta thường xuyên làm bản thân khiếp sợ bằng suy nghĩ của chính mình. Mỗi người chỉ có thể nghĩ một điều vào một thời điểm. Vậy hãy nghĩ về những khẳng định khả quan. Bằng cách này, suy nghĩ sẽ thay đổi cuộc sống của chúng ta theo hướng tốt đẹp hơn. Nếu bạn còn bắt gặp mình đang tự làm mình lo sợ, hãy nói ngay rằng: Mình từ bỏ việc làm bản thân sợ hãi. Mình là một hiện thân thiêng liêng và lộng lẫy của cuộc sống và mình sẽ sống hết sức mình từ giây phút này trở đi.

11 nguyên tắc giúp phụ nữ yêu thương bản thân mình nhiều hơn

3. Hãy tận tâm với mối quan hệ giữa bạn với bản thân mình

Chúng ta quá tận tâm đối với những mối quan hệ khác nhưng lại không hề quan tâm đến bản thân mình. Từ giờ phút này hãy thực sự chú ý đến mình, xem mình là ai. Hãy tận tâm yêu thương bản thân, chăm sóc cho trái tim và tâm hồn mình.

4. Hãy đối xử với bản thân như bạn được yêu

Tôn trọng và yêu thương bản thân. Khi bạn yêu chính mình, bạn sẽ nhận được tình yêu thương rộng mở từ người khác. Luật Yêu Thương đòi hỏi rằng bạn phải chú tâm vào điều bạn muốn làm, hơn là những điều bạn không muốn làm. Chú tâm yêu thương bản thân mình.

5. Chăm sóc cơ thể

Cơ thể bạn là một thánh đường cao quý. Nếu bạn muốn sống một cuộc sống dài lâu và viên mãn thì hãy chăm sóc bản thân ngay từ bây giờ. Bạn muốn mình trông xinh đẹp và quan trọng hơn hết là cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng. Dinh dưỡng và tập luyện là những yếu tố quan trọng. Bạn muốn cơ thể bạn dẻo dai và năng động đến giây phút cuối cùng của cuộc đời này.

11 nguyên tắc giúp phụ nữ yêu thương bản thân mình nhiều hơn

6. Giáo dục bản thân

Chúng ta rất hay phàn nàn rằng mình không biết cái này, không hay cái kia và mình không biết làm cái gì. Nhưng chúng ta sáng dạ và thông minh, chúng ta có thể học hỏi. Khắp mọi nơi đều có sách, các lớp học và băng đĩa. Nếu tài chính hạn hẹp, bạn hãy sử dụng thư viện. Tìm cho mình một nhóm cùng giúp đỡ nhau. Tôi biết mình sẽ học cho đến giây phút cuối đời.

7. Tích lũy tài chính cho tương lai

Mọi phụ nữ đều có quyền có tiền bạc của riêng mình. Đây là một niềm tin có ý nghĩa đáng để chúng ta tiếp nhận. Nó là một phần giá trị bản thân. Chúng ta có thể bắt đầu từ một khoản nho nhỏ. Điều quan trọng là chúng ta phải tiết kiệm. Lúc này những lời khẳng định nên được áp dụng.

8. Hoàn thiện khả năng sáng tạo của mình

Sự sáng tạo là bất cứ hoạt động nào để hoàn thiện bản thân, từ việc nướng bánh tới thiết kế một tòa nhà. Hãy dành cho chính mình chút ít thời gian để sáng tạo. Nếu bạn bận con cái hay thời gian có hạn, hãy nhờ bạn bè trông con giúp bạn và ngược lại. Cả hai người đều có thể tranh thủ thời gian cho bản thân mình. Các bạn xứng đáng với điều đó.

11 nguyên tắc giúp phụ nữ yêu thương bản thân mình nhiều hơn

9. Hãy biến niềm vui và hạnh phúc thành trung tâm thế giới của bạn

Niềm vui và hạnh phúc luôn ở bên trong bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn thường xuyên liên kết với phần này bên trong tâm hồn mình. Hãy tạo nên cuộc đời mình xung quanh niềm vui này. Khi bạn hạnh phúc, chúng ta có thể sáng tạo, chúng ta sẽ không phải lo lắng vì những điều không đâu nữa và ý tưởng mới sẽ xuất hiện. Một lời khẳng định đúng đắn có thể dùng là: Mình ngập tràn niềm vui và hạnh phúc.

10. Trước sau như một luôn luôn giữ lời

Để giữ danh dự và tôn trọng bản thân mình, bạn phải giữ chữ tín. Học cách giữ lời. Đừng hứa điều mà bạn sẽ không làm - dù là hứa với bản thân. Đừng hứa với mình rằng ngày mai sẽ bắt đầu ăn kiêng hay tập thể dục mỗi ngày trừ khi bạn biết chắc mình có thể thực hiện được. Bạn cần có khả năng tin tưởng bản thân mình.

11. Phát huy mối liên kết tâm hồn lành mạnh với cuộc sống

Mối liên kết này có thể có hoặc không liên quan đến tín ngưỡng mà chúng ta lớn lên trong đó. Khi còn bé, chúng ta không có sự lựa chọn. Bây giờ đã lớn, chúng ta có thể lựa chọn cho mình con đường và niềm tin tâm linh. Lúc cô đơn một mình là một trong những thời khắc đặc biệt của cuộc đời mỗi người. Mối quan hệ với nội tâm bên trong bản thân mình là điều quan trọng nhất. Hãy cho mình có được những giờ phút một mình để liên kết với phần dẫn đạo bên trong chúng ta.

Niềm tin tâm linh nâng đỡ và giúp mình sống đúng là mình. Chúng ta nên nhận lấy những ý tưởng này và khẳng định lại chúng – cho đến khi chúng chắc chắn nằm trong ý thức hệ và trở thành một phần cuộc sống của bạn!

Từ khóa tìm kiếm google: yêu thương bản thân, giá trị của phụ nữ, phụ nữ yêu lấy mình, học cách yêu bản thân

Cùng chủ đề

Những stt hay và ý nghĩa về cuộc sống giúp thức tỉnh bạn
Trong cuộc sống này có đầy rẫy những cạm bẫy, những sai lầm mà ta có thể mắc phải. Đừng để bản thân chìm sâu vào trong những “vũng bùn” của sự lười...
Những Stt giúp bạn kiềm chế cơn giận dữ của bản thân
Trên đời này chẳng có ai có được cuộc sống êm xuôi, yên ả như bầu trời không gợn mây và mặt hồ không gợn sóng bởi vì có nhiều chuyện không theo ý...
Những điều thực sự tạo nên một người phụ nữ đẹp “vạn người mê”
Nói đến phụ nữ đẹp, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ ngay đến một cô gái có gương mặt “tỉ lệ vàng” cùng những đường cong nóng bỏng. Thực tế, vẻ đẹp ngoại hình dù...
Con gái có quyền độc thân nếu thích, đừng đè nặng chữ "ế" trên vai
Tư tưởng đàn bà phải có một tấm chồng để nương dựa vẫn còn ăn sâu vào tâm trí rất nhiều người. Cha mẹ có con gái, khi gả chồng xong mới thấy yên lòng...
Stt có những ngày mệt mỏi, ta cần lắm một chốn bình yên
Bình yên là gì hẳn mỗi người đều có những câu trả lời riêng, nhưng tôi chắc chắn một điều, đó là nếu có điều gì đọng lại sau những biến cố, khó khăn...
11 cách lấy lại 100% năng lượng khi rơi vào tình trạng mệt mỏi và chán nản
Công việc lợp đi lặp lại một cách nhàm chán khiến bạn trở nên thiếu linh hoạt. Thậm chí bạn chẳng muốn động tay động chân, dù vốn không lười biếng....
Status chênh vênh Theo bạn? Trưởng thành là gì ?
Trưởng thành là khi tôi cảm nhận được rằng cô đơn và nỗi buồn luôn bủa vây quanh mình. Là khi buồn đến mức chỉ chực bật khóc cũng chẳng có lấy một...