Tìm kiếm sự xoa dịu chỉ khiến bạn càng tổn thương

Nỗi buồn của tất cả mọi người thường bắt nguồn từ một người khác. "Bạn mệt lả rồi đúng không? Để chúng tôi giúp bạn thư giãn"
Tìm kiếm sự xoa dịu chỉ khiến bạn càng tổn thương

Có lần đang đứng đợi xe buýt trong một dịp đến thăm thành phố nọ, tôi bất chợt bị thu hút bởi những dòng chữ trên tấm biển quảng cáo. Hình như đó là quảng cáo cho một thiết bị bán tại siêu thị ở địa phương.

 

Trên tấm biển quảng cáo là một bức tranh phong cảnh vô cùng yên bình. Một thiếu nữ nằm dài thư giãn bên hàng ngàn bông hoa ngát hương với vẻ mặt vô cùng thoải mái. Khoảnh khắc nhìn bức tranh, tôi chợt nhận ra lâu nay mình chẳng thấy thanh thản gì cả, tôi nảy ra ý đinh đến cái chỗ kia để ai đó giúp tôi thả lỏng gân cốt, dù chỉ một lúc thôi cũng được.

 

Hai người phụ nữ khoảng 30 tuổi đứng chờ xe buýt ngay cạnh tôi có vẻ cũng chú ý đến tham biển quảng cáo này.

 

"Nghe hay phết nhỉ? Mình cũng muốn được thư giãn! "

 

"Phải khoảng đấy? Ngày nào mình cũng bị stress, thật sự rất mệt mỏi "

 

Cuộc nói chuyện nghe qua chẳng có điều gì bất thường, nhưng thực ra, nhũng lo lắng của họ dường như chẳng thể nào giải quyết được.trước mắt họ là sự tồn tại của một bẫy rập lớn.

 

Ảnh hưởng của sự "doa xịu"đến mỗi người cũng gần giống như sự an ủi tạm thời.Hiểu được điều đó, ta sẽ thấy được hiểu quả thực sự của "xoa dịu" trong việc giúp thay đổi tâm trạng con người. Phần lớn những người luôn tìm kiếm sự an ủi từ ai đó đều mong được giải thoát khỏi nỗi phiền muộn. Họ hy vọng sự xoa dịu giống như một loại ma thuật giúp họ giải quyết tất cả mọi thứ.

Tuy nhiên, không ai ngờ rằng, nếu muốn thay đổi tình trạng bế tắc của mình bằng cách đó thì họ đã sai lầm nghiêm trọng.

 

Tôi làm việc ở hiroshima với tư cách một nhà tâm lí học. Hiện tại tôi đã thành lập công ty tư nhân phi lợi nhuận nhưng trước đây tôi từng làm việc cho lực lượng phòng vệ mặt đất nhật bản.tôi là chuyên viên tâm lí hiện trường đầu tiên của lực lượng phòng vệ mặt đất,làm việc cho bộ Quốc Phòng

 

Suốt 5 năm, tôi trị liệu tâm lí cho những binh sĩ chịu nhiều áp lực. Họ nhận thức được tình trạng nguy hiểm đe doạ tính mạng mỗi ngày.

 

Thực ra, trước khi học tâm lí và trở thành tư vấn viên,tôi từng là một người lính tự vệ vô cùng bình thường phục vụ cho quân đội 8 năm, sau khi tôi tốt nghiệp cấp 3.hơn nữa,tôi bị số mệnh khắc nghiệt đùa giỡn, trải qua bạo lực gia đình mắc chứng trầm cảm, ly hôn và bị lừa. Đến khi nhận ra điều đó thì tâm hồn đã chịu không biết bao nhiêu tổn thương và tan vỡ, không cần như thuở ban đầu.

 

Có lẽ do bản thân từng trực tiếp trải nghiệm những điều ấy cho nên trong khoảng thời gian làm việc tại quân đội, tôi khá gần gũi với những người lính. Trong lực lượng phòng vệ toàn quốc, tôi vô cùng tự hào khi binh sĩ tín nhiệm luôn đạt top đầu và tỉ lệ thành công phục chữ lên đến 90%,trở thành một phòng tư vấn "phải xếp hàng mới có thể vào"với khoảng 2000 buổi trò chuyện/hội thảo.

 

Ở vị trí này. Tôi từng chứng kiến nhiều người mang trong mình những nỗi niềm khác nhau.

 

Có những người tự nhiên cảm thấy khó chịu mà không biết nguyên nhân tại sao,cũng có những người chìm trong đau khô vì cuộc sống không như mong muốn. Tuy mức độ mỗi người khác nhau nhưng nỗi phiền muộn của họ lại gần như tương đồng.

 

Mỗi người đều gặp rắc rối trong những mối quan hệ xã hội, hay có thể nói, mối quan hệ giữa bản thân và "một người khác".Người này có thể là đồng nghiệp, cấp trên, người yêu hoặc bạn đời, thậm chí là cha mẹ hay người đã khuất."Hầu hết những vấn đề mọi người bị bận tâm đều bắt nguồn từ một người khác.

 

Những người tìm đến tôi đều bị quấn bởi nỗi lo âu và muốn nhah chóng được giải thoát những đau đớn khổ sở ấy. Tuy nhiên càng muốn được xoa dịu thì họ lại càng bị xoáy sâu hơn vào nỗi đau khổ.

 

Hai người phụ nữ đứng chờ xe buýt cùng tôi khi đoá có lẽ cũng vậy dựa dẫm vào sự xoa dịu. Để thoát khỏi nỗi đau khổ tâm,họ chọn cách đi tắm onsen(suối nước nóng) hoặc tìm kiếm dịch vụ massage.

 

Nếu muốn thay đổi tâm trạng và thư giãn thì điều này hoàn toàn tốt,nhưng nếu muốn giải quyết rắc rối hay thoát khói đau khổ thì đây không phải phải phương án tối ưu. Tôi không khuyến khích bạn lựa chọn phương án này.

 

Càng muốn được an ủi thì bạn càng không đạt được điều đó.

Sưu tầm

Tâm trạng

Tháng 12 nhẹ nhàng đi tới, mỉm cười thật hiền trước những lo toan bận bịu của công việc và trách nhiệm, muốn sống bao dung hơn một chút mà thấy lòng còn nhiều những lấn cấn, vướng bận bao điều không thể tỏ bày cùng ai.

Lắng đọng qua những status tháng 12 – tháng của guồng quay vội vã

Tháng 12 nhẹ nhàng đi tới, mỉm cười thật hiền...
07/12/2016
Status ý nghĩa Tháng năm nhặt những nỗi nhớ, nhặt mùa hè bỏ quên

Status ý nghĩa Tháng năm nhặt những nỗi nhớ, nhặt mùa hè bỏ quên

Tháng 5 trong ký ức của những người trưởng thành...
03/05/2017
Stt tháng 10 qua đi cùng với những kỉ niệm đã xa

Stt tháng 10 qua đi cùng với những kỉ niệm đã xa

Viết cho Hà Nội tháng 10 đã qua, viết cho những...
27/10/2018
Tổng hợp những stt hợp cảnh ngày mưa hay cho cơn “bão lòng”

Tổng hợp những stt hợp cảnh ngày mưa hay cho cơn “bão lòng”

Trời mưa bão còn gì tuyệt vời hơn việc được ngồi...
19/08/2016
Status chênh vênh rồi ai cũng sẽ trải qua nỗi cô đơn trong đời

Status chênh vênh rồi ai cũng sẽ trải qua nỗi cô đơn trong đời

Học cách chế ngự nỗi cô đơn, chính là phương cách...
20/02/2017
Status hay về cúc họa mi viết cho loài hoa thanh yên, trong sáng của tháng 11

Status hay về cúc họa mi viết cho loài hoa thanh yên, trong sáng của tháng 11

Nhắc đến cúc họa mi, là nhắc tới những ngày đông...
21/10/2018
STT ngày cuối tuần đầy cô đơn và ảm đạm

STT ngày cuối tuần đầy cô đơn và ảm đạm

Vẫn là những cuối tuần, uể oải đánh thức mình...
03/03/2019
Status hay Thu về có gió và nắng hanh hao, có những màu hoa lung linh khoe hương sắc

Status hay Thu về có gió và nắng hanh hao, có những màu hoa lung linh khoe hương sắc

Mùa thu Hà Nội được ưu ái đến nỗi đã làm tốn...
28/07/2017
Tổng hợp những stt tâm trạng hay nhất ngày gió mùa về

Tổng hợp những stt tâm trạng hay nhất ngày gió mùa về

Đêm trời trở gió là lúc con người bắt đầu đối...
11/09/2016
Status chênh vênh Tuổi 29 với những nỗi cô đơn

Status chênh vênh Tuổi 29 với những nỗi cô đơn

Đến năm 29 tuổi tôi mới bắt đầu viết. Trước thời...
08/06/2017
Status sâu lắng viết cho yêu thương đã đi qua trong đời

Status sâu lắng viết cho yêu thương đã đi qua trong đời

Chúng ta giờ đã lớn, giờ đã có những đoạn đường...
29/03/2017
Hà Nội lắng nghe mùa đông về với những dòng status yêu thương

Hà Nội lắng nghe mùa đông về với những dòng status yêu thương

Bằng cách này hay cách khác, cái lạnh khiến người...
25/11/2016
STT tận cùng của sự đau khổ trong tình yêu

STT tận cùng của sự đau khổ trong tình yêu

Thật dễ dàng để làm quen với một người xa lạ,...
03/02/2020
Những dòng status chênh vênh... chớm đông lặng lẽ

Những dòng status chênh vênh... chớm đông lặng lẽ

Sáng nay tỉnh dậy, tôi chợt nhận ra hình như mùa...
24/11/2016