Tìm kiếm sự xoa dịu chỉ khiến bạn càng tổn thương

Đăng bởi: Bằng Lăng

Nỗi buồn của tất cả mọi người thường bắt nguồn từ một người khác. "Bạn mệt lả rồi đúng không? Để chúng tôi giúp bạn thư giãn"

Có lần đang đứng đợi xe buýt trong một dịp đến thăm thành phố nọ, tôi bất chợt bị thu hút bởi những dòng chữ trên tấm biển quảng cáo. Hình như đó là quảng cáo cho một thiết bị bán tại siêu thị ở địa phương.

 

Trên tấm biển quảng cáo là một bức tranh phong cảnh vô cùng yên bình. Một thiếu nữ nằm dài thư giãn bên hàng ngàn bông hoa ngát hương với vẻ mặt vô cùng thoải mái. Khoảnh khắc nhìn bức tranh, tôi chợt nhận ra lâu nay mình chẳng thấy thanh thản gì cả, tôi nảy ra ý đinh đến cái chỗ kia để ai đó giúp tôi thả lỏng gân cốt, dù chỉ một lúc thôi cũng được.

 

Hai người phụ nữ khoảng 30 tuổi đứng chờ xe buýt ngay cạnh tôi có vẻ cũng chú ý đến tham biển quảng cáo này.

 

"Nghe hay phết nhỉ? Mình cũng muốn được thư giãn! "

 

"Phải khoảng đấy? Ngày nào mình cũng bị stress, thật sự rất mệt mỏi "

 

Cuộc nói chuyện nghe qua chẳng có điều gì bất thường, nhưng thực ra, nhũng lo lắng của họ dường như chẳng thể nào giải quyết được.trước mắt họ là sự tồn tại của một bẫy rập lớn.

 

Ảnh hưởng của sự "doa xịu"đến mỗi người cũng gần giống như sự an ủi tạm thời.Hiểu được điều đó, ta sẽ thấy được hiểu quả thực sự của "xoa dịu" trong việc giúp thay đổi tâm trạng con người. Phần lớn những người luôn tìm kiếm sự an ủi từ ai đó đều mong được giải thoát khỏi nỗi phiền muộn. Họ hy vọng sự xoa dịu giống như một loại ma thuật giúp họ giải quyết tất cả mọi thứ.

Tuy nhiên, không ai ngờ rằng, nếu muốn thay đổi tình trạng bế tắc của mình bằng cách đó thì họ đã sai lầm nghiêm trọng.

 

Tôi làm việc ở hiroshima với tư cách một nhà tâm lí học. Hiện tại tôi đã thành lập công ty tư nhân phi lợi nhuận nhưng trước đây tôi từng làm việc cho lực lượng phòng vệ mặt đất nhật bản.tôi là chuyên viên tâm lí hiện trường đầu tiên của lực lượng phòng vệ mặt đất,làm việc cho bộ Quốc Phòng

 

Suốt 5 năm, tôi trị liệu tâm lí cho những binh sĩ chịu nhiều áp lực. Họ nhận thức được tình trạng nguy hiểm đe doạ tính mạng mỗi ngày.

 

Thực ra, trước khi học tâm lí và trở thành tư vấn viên,tôi từng là một người lính tự vệ vô cùng bình thường phục vụ cho quân đội 8 năm, sau khi tôi tốt nghiệp cấp 3.hơn nữa,tôi bị số mệnh khắc nghiệt đùa giỡn, trải qua bạo lực gia đình mắc chứng trầm cảm, ly hôn và bị lừa. Đến khi nhận ra điều đó thì tâm hồn đã chịu không biết bao nhiêu tổn thương và tan vỡ, không cần như thuở ban đầu.

 

Có lẽ do bản thân từng trực tiếp trải nghiệm những điều ấy cho nên trong khoảng thời gian làm việc tại quân đội, tôi khá gần gũi với những người lính. Trong lực lượng phòng vệ toàn quốc, tôi vô cùng tự hào khi binh sĩ tín nhiệm luôn đạt top đầu và tỉ lệ thành công phục chữ lên đến 90%,trở thành một phòng tư vấn "phải xếp hàng mới có thể vào"với khoảng 2000 buổi trò chuyện/hội thảo.

 

Ở vị trí này. Tôi từng chứng kiến nhiều người mang trong mình những nỗi niềm khác nhau.

 

Có những người tự nhiên cảm thấy khó chịu mà không biết nguyên nhân tại sao,cũng có những người chìm trong đau khô vì cuộc sống không như mong muốn. Tuy mức độ mỗi người khác nhau nhưng nỗi phiền muộn của họ lại gần như tương đồng.

 

Mỗi người đều gặp rắc rối trong những mối quan hệ xã hội, hay có thể nói, mối quan hệ giữa bản thân và "một người khác".Người này có thể là đồng nghiệp, cấp trên, người yêu hoặc bạn đời, thậm chí là cha mẹ hay người đã khuất."Hầu hết những vấn đề mọi người bị bận tâm đều bắt nguồn từ một người khác.

 

Những người tìm đến tôi đều bị quấn bởi nỗi lo âu và muốn nhah chóng được giải thoát những đau đớn khổ sở ấy. Tuy nhiên càng muốn được xoa dịu thì họ lại càng bị xoáy sâu hơn vào nỗi đau khổ.

 

Hai người phụ nữ đứng chờ xe buýt cùng tôi khi đoá có lẽ cũng vậy dựa dẫm vào sự xoa dịu. Để thoát khỏi nỗi đau khổ tâm,họ chọn cách đi tắm onsen(suối nước nóng) hoặc tìm kiếm dịch vụ massage.

 

Nếu muốn thay đổi tâm trạng và thư giãn thì điều này hoàn toàn tốt,nhưng nếu muốn giải quyết rắc rối hay thoát khói đau khổ thì đây không phải phải phương án tối ưu. Tôi không khuyến khích bạn lựa chọn phương án này.

 

Càng muốn được an ủi thì bạn càng không đạt được điều đó.

Sưu tầm

Từ khóa tìm kiếm google: sự tổn thương, tìm kiếm sự xoa dịu, bản thân tổn thương, stt tổn thương

Cùng chủ đề

stt buồn chia tay tuổi học trò chia tay những tháng năm đẹp đẽ bên nhau
Nếu có thể khóc, ôm chầm lấy nhau thì hãy cứ làm như thế mà các em muốn, bởi sau vài ngày nữa cánh cửa cấp 3 sẽ khép lại. Sẽ không một ai trong số...
Những Stt trải lòng Nếu đã yêu em xin đừng vô tâm
Trong tình yêu thì dù có mạnh mẽ cỡ nào, có tự lập ra làm sao thì bất kể cô gái nào cũng cần đến sự quan tâm của chàng trai bên cạnh mình. Trong 7 tỷ...
Stt mệt mỏi muốn buông xuôi tất cả và quên hết mọi thứ trên đời
Có những khi muốn khóc thật lớn, bởi vì quá đỗi tủi thân. Có những khi muốn phát điên một lần, bởi vì tâm tình quá đỗi chán nản. Có những khi mệt mỏi...
Stt từ bỏ quá khứ không phải là quên mà hãy dựa vào nó để trưởng thành
Ai cũng biết quá khứ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, ở đó chứa hạnh phúc, ở đó chứa đau thương, ở đó là những kỉ niệm còn nguyên vẹn…...
Những giấc mơ đẹp bỗng nay đã dần úa tàn
Không phải giấc mơ nào cũng trở thành sự thật nhưng những kẻ mộng mơ... Thấy sợ lá chưa xanh đã úa tàn, sợ tuổi trẻ qua nhanh như một lần chợp mắt.
Những status mang tâm trạng  xao xuyến khi gió mùa về
Tiết thu nhẹ nhàng đem theo cái lạnh bao giờ cũng khiến con người xao xuyến. Biết bao cảm xúc ùa đến khi một buổi sáng bạn thức dậy nhận ra mình cần...
Status cuộc sống Có những lúc, bạn cảm thấy rất mệt mỏi, đó là bởi bạn đã nghĩ quá nhiều
Tệ ơi là tệ. Mình lại vậy. Mình thích bận rộn với công việc. Nhưng đã bận công việc, sao còn bắt mình phải bận tâm..những chuyện không vui thế này....