Bài 2. Kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tay

Câu 1

Vận dụng những bài tập phát bóng, bắt bóng để rèn luyện phản xạ và khả năng phối hợp vận động

Phương pháp giải:

- Đọc kĩ phần Kiến thức mới (SGK trang 65)

- Học sinh tự vận dụng các bài tập phát bóng, bắt bóng để rèn luyện phản xạ và khả năng phối hợp vận động.

Lời giải chi tiết:

- Một số bài luyện tập

+ Luyện tập cá nhân: Luyện tập các bài bổ trợ; luyện tập không bóng bằng cách đứng tại chỗ mô phỏng tư thế phát bóng; Nếu có bóng thì tại chỗ phát bóng thấp tay, cao tay vào tường,…

+ Luyện tập cặp đôi: Luân phiên phát bóng thấp tay kết hợp bắt bóng lăn sệt, luân phiên thực hiện phát bóng cao tay cho bạn,…

+ Luyện tập nhóm: Luân phiên chỉ huy nhóm luyện tập

Câu 2

Thủ môn sử dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay, cao tay trong những trường hợp nào?

Phương pháp giải:

- Đọc và tìm hiểu thêm về kĩ thuật phát bóng cao tay thấp tay; Nghiên cứu ảnh minh họa (SGK trang 65,66)

- Chỉ ra những trường hợp thủ môn sử dụng kĩ thuật phát bóng cao tay và thấp tay

Lời giải chi tiết:

- Thủ môn sử dụng kĩ thuật phát bóng thấp tay trong những trường hợp muốn chuyền bóng cho đồng đội ở gần.

- Thủ môn sử dụng kĩ thuật phát bóng cao tay trong những trường hợp muốn chuyền bóng ra giữa sân.

• Bài 1. Kĩ thuật bắt bóng lăn sệt