5 cách thoát khỏi những người nói quá nhiều mà không gây mất lòng

Bạn có biết làm thế nào để thoát khỏi những người nói quá nhiều mà không gây mất lòng họ không?

Cách 1: Lịch sự lắng nghe

Điều đầu tiên bạn cần làm là kiên nhẫn lắng nghe và thể hiện sự quan tâm. Điều này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về người đó và lý do họ nói quá nhiều.

Có thể họ đang muốn bày tỏ một suy nghĩ quan trọng nào đó hoặc một cảm giác nào đó. Đôi khi, họ có thể muốn được ngưỡng mộ.

Cũng có thể họ đang muốn được chia sẻ một niềm vui hoặc nỗi buồn nào đó. Đôi khi, họ có thể muốn được sự đồng cảm hoặc thấu hiểu.

Ví dụ:

Nếu người đó đang nói về một ngày làm việc mệt mỏi, bạn có thể nói: "Tôi hiểu bạn đang cảm thấy mệt mỏi. Hôm nay tôi cũng có một ngày làm việc khá vất vả."

Cách 2: Thường xuyên đặt câu hỏi

Thay vì nhắc nhở họ về điểm chính của cuộc trò chuyện, bạn có thể gửi tín hiệu cho họ rằng bạn đang lắng nghe và hiểu những gì họ nói.

Ví dụ:

Nếu người đó đang nói về một chuyến đi du lịch, bạn có thể hỏi: "Bạn đã có những trải nghiệm thú vị gì trong chuyến đi đó?"

Cách 3: Đưa ra lời đề nghị gián đoạn câu chuyện

Nếu sau tất cả những nỗ lực để kết thúc cuộc trò chuyện, họ vẫn không dừng lại thì có lẽ đã đến lúc bạn phải bảo vệ thời gian và năng lượng của bản thân.

Bạn có thể hỏi họ một cách lịch sự nhưng đầy tự tin rằng họ có thấy phiền khi bạn ngắt lời.

Ví dụ:

"Tôi rất vui khi nghe bạn chia sẻ, nhưng tôi có một cuộc hẹn quan trọng sắp tới. Chúng ta có thể tiếp tục câu chuyện này sau được không?"

Cách 4: Lật ngược tình thế

Sau khi ngắt lời họ, bạn có thể chia sẻ câu chuyện của bản thân để tạo sự kết nối và khiến họ cảm thấy được lắng nghe.

Ví dụ:

"Tôi cũng có một câu chuyện tương tự. Hôm qua tôi cũng có một ngày làm việc rất bận rộn và mệt mỏi."

Cách 5: Nói thẳng với họ rằng bạn không có thời gian

Đôi khi, bạn sẽ gặp phải những người nói nhiều không biết ý. Sẽ không có hại gì khi thẳng thắn với họ.

Ví dụ:

"Tôi rất tiếc, nhưng tôi không có thời gian để nghe bạn nói chuyện nữa. Chúng ta có thể nói chuyện sau được không?"

Lời khuyên bổ sung:

Khi bạn đang ở trong một cuộc họp:
- Hãy cố gắng tập trung vào cuộc họp và không để bị phân tâm bởi người nói quá nhiều.
- Nếu bạn có thể, hãy cố gắng ngắt lời họ và chuyển hướng cuộc trò chuyện sang một chủ đề khác.
- Nếu bạn không thể ngắt lời họ, hãy cố gắng lắng nghe một cách lịch sự và sau đó nói với họ rằng bạn sẽ quay lại chủ đề này sau.
Khi bạn đang đi ăn với bạn bè:
- Hãy cố gắng dành thời gian cho tất cả mọi người trong nhóm.
- Nếu bạn cảm thấy bị choáng ngợp bởi người nói quá nhiều, hãy cố gắng chuyển hướng cuộc trò chuyện sang một chủ đề khác.
- Nếu bạn không thể chuyển hướng cuộc trò chuyện, hãy cố gắng lắng nghe một cách lịch sự và sau đó thay đổi chủ đề với một người bạn khác.
Khi bạn đang ở trên tàu điện ngầm:
- Hãy cố gắng phớt lờ người nói quá nhiều.
- Nếu bạn không thể phớt lờ họ, hãy cố gắng lắng nghe một cách lịch sự và sau đó chuyển sang một hoạt động khác, chẳng hạn như đọc sách hoặc nghe nhạc.